Psychologue clinicienne et sophrologue, je propose des consultations psychologiques en ligne (visio ou téléphone).

Après avoir exercé en cabinet à Issy-les-Moulineaux de 2015 à 2023, je propose à présent des consultations à distance, en visio ou par téléphone.

Chaque raison, envie, besoin, questionnement ou doute, est légitime pour demander de l'aide et consulter.

Mon rôle est de vous écouter,  afin de pouvoir vous aider et vous accompagner au mieux, dans un espace bienveillant, sécurisé et sans jugement.

• Mon approche thérapeutique

Psychologue clinicienne, ma pratique s’inscrit dans une approche intégrative. Je suis formée à une orientation analytique, attentive à votre histoire, à vos dynamiques relationnelles et à ce qui se rejoue dans le présent. J’intègre également des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) lorsque des ajustements concrets peuvent être utiles au quotidien. Je suis par ailleurs formée au psycho-trauma, notamment à l’ICV (Intégration du Cycle de la Vie), une méthode qui permet de travailler en profondeur sur les expériences marquantes ou traumatiques. Enfin, je peux proposer des outils inspirés de la sophrologie lorsque le travail corporel et la régulation émotionnelle sont pertinents.

J'accompagne notamment les personnes confrontées à :

- Anxiété, stress et ruminations

- Peurs et phobies

- Episodes dépressifs, perte d'élan, sentiment de vide

- Difficultés relationnelles (couple, famille, travail)

- Manque de confiance en soi, difficulté à s'affirmer

- Traumatismes, évènements marquants

- Deuils et transitions de vie

- Hypersensibilité et surcharge émotionnelle

- Difficultés liées à l'alimentation et à l'image corporelle

- Charge émotionnelle, épuisement

En résumé, je m'adapte à chaque personne en mettant à disposition, si nécessaire, une palette d'outils thérapeutiques diversifiée afin de répondre au mieux à vos besoins.

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous en téléconsultation, vous pouvez me contacter au 0664261393 ou via le formulaire ci-dessous.

Je vous répondrai dans les plus brefs délais.